2026, o ano do despertar e o convite para o seu novo ciclo

Como está o seu pulsar neste início de jornada?

Entramos em 2026, um portal de novos inícios. Pela numerologia, vivemos um Ano 1 — o momento da semente, da coragem e da identidade. No horóscopo chinês, somos regidos pela força do Cavalo: um ano de movimento rápido, busca por liberdade e expansão.

No entanto, o mundo ao nosso redor parece girar em uma velocidade que muitas vezes o nosso corpo físico e espiritual não consegue acompanhar. Dados recentes mostram que os índices de ansiedade e estresse continuam a subir globalmente, reflexo de uma sociedade que esqueceu a importância das pausas. Não é à toa que o mercado de wellness cresce tanto; o autocuidado deixou de ser luxo para se tornar sobrevivência e presença.

Como sua terapeuta, meu convite hoje é para que você não se perca no galope acelerado deste ano.

Para que a energia do Cavalo te leve para onde você deseja, e não para o esgotamento, é preciso ancorar. A sabedoria da Ayurveda, a harmonização energética e a medicina sagrada do Cacau são ferramentas de retorno ao lar — ao seu corpo.

Como posso te apoiar neste despertar?

• Organizando sua rotina (Dinacharya) para o novo ciclo.

• Limpando bloqueios energéticos que impedem sua semente de brotar.

• Trazendo a medicina do Cacau para abrir o coração e focar na intenção.

Que tal começarmos este ano com clareza e saúde integral?

Com amor e luz,

Melina Dau Terapeuta Ayurveda e Energética @melinadau